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焦虑症抑郁症怎么自我治疗
疾病：二尖瓣狭窄提问于 2013-12-11 08:34 -
病情描述：
焦虑症如何自我治疗？
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回答1
焦虑症的自我疗法，除了调节情志，缓解压力，合理锻炼，根据相关的症状，还需要配合药物治疗。症状明显的会有头疼心慌胸闷，不典型的还会有失眠，或者是食欲不振_后者多见。头疼的可以吃芬必得，失眠可以用七叶神安片。自己不能调节情绪的也可以找心理医生。
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- 何方红 副主任医师 精神心理科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长： 心理障碍及器...
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回答2
你这种情况，需要去医院检查一下咨询一下。
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