疲劳有可能引起发烧。疲劳会导致身体免疫力下降,使得病毒、细菌等病原体更易入侵,从而引发感染导致发烧。此外,过度疲劳还可能影响身体的体温调节中枢,造成体温异常。解决疲劳引起的发烧,应注意休息、补充水分、物理降温、合理用药、及时就医等。 1.休息:保证充足的睡眠,让身体得到恢复,有助于增强免疫力。 2.补充水分:多喝温水,促进新陈代谢和散热。 3.物理降温:如用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位。 4.合理用药:若体温较高,可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退烧药,但需遵医嘱。 5.及时就医:若发烧持续不退或伴有其他严重症状,如咳嗽、呼吸困难等,应及时到正规医院就诊。 总之,疲劳引起的发烧需要重视,采取适当的措施缓解症状,必要时寻求医疗帮助,以促进身体恢复健康。
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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杨京华 主任医师 广东省中医院