感冒期间能否吃海鲜,需考虑病情轻重、过敏史、消化功能、海鲜种类、烹饪方式等。 1.病情轻重:若感冒症状轻,适当吃海鲜影响不大;若症状重,肠胃功能弱,吃海鲜可能加重不适。 2.过敏史:对海鲜过敏者,感冒期间食用会引发过敏反应,加重病情。 3.消化功能:感冒时消化功能受影响,海鲜富含蛋白质,不易消化,消化功能差者吃海鲜易消化不良。 4.海鲜种类:虾、蟹等高蛋白海鲜,难消化,感冒时不宜多吃;三文鱼等脂肪含量低的海鲜,可少量吃。 5.烹饪方式:清蒸等清淡做法的海鲜适合感冒时吃;油炸、麻辣的海鲜,刺激性大,会加重感冒症状。 感冒期间能否吃海鲜要综合多方面因素判断。食用时要谨慎,若吃后不适,应停止食用并及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院