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空气污染严重时口服维生素C能助力呼吸道健康吗？
疾病：提问于 2025-08-21 05:29 -
病情描述：
空气污染严重时口服维生素C能助力呼吸道健康吗？
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回答1
空气污染严重时，口服维生素C对呼吸道健康有一定助力，主要体现在抗氧化、增强免疫力、抗炎、保护黏膜、促进损伤修复等方面。 1. 抗氧化：维生素C具有抗氧化作用，能清除空气中污染物在体内产生的自由基，减少其对呼吸道细胞的损伤。 2. 增强免疫力：可增强白细胞的活性，提高机体对病原体的抵抗力，降低呼吸道感染的几率。 3. 抗炎：减轻呼吸道炎症反应，缓解因空气污染刺激导致的呼吸道炎症。 4. 保护黏膜：有助于维持呼吸道黏膜的完整性，使其更好地发挥屏障作用，阻挡污染物进入。 5. 促进损伤修复：当呼吸道受到污染损伤时，能促进受损组织的修复和再生。 常见的含维生素C的药物有维生素C片、维生素C泡腾片、复方维生素C颗粒等，使用时需遵医嘱。 综上所述，空气污染严重时，口服维生素C在多方面对呼吸道健康有益，但不能完全抵御空气污染的危害，还需结合其他防护措施。若呼吸道出现不适，建议及时到正规医院就诊。
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- 乜庆荣 副主任医师 呼吸内科 澄江市人民医院 (二级甲等) 擅长：呼吸系统常见疾病的诊断与治疗。
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