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维生素 E 和维生素 C 如何使用能有效祛痘？
疾病：维生素缺乏提问于 2024-09-19 11:30 -
病情描述：
维生素E和维生素C怎么用可以去痘痘？
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回答1
维生素 E 和维生素 C 对祛痘有一定帮助，其作用机制包括抗氧化、调节皮脂分泌、促进皮肤修复等。但单纯依靠它们祛痘效果有限，还需综合多种方法。 1. 抗氧化作用：维生素 E 和维生素 C 具有抗氧化特性，能减少自由基对皮肤的损伤，减轻炎症反应，有助于改善痘痘状况。 2. 调节皮脂分泌：可调节皮肤油脂分泌，避免油脂过多堵塞毛孔，从而减少痘痘生成。 3. 促进皮肤修复：能加快痘痘消退后的皮肤修复，减轻痘印。 4. 联合使用：两者联合使用，效果可能更优，但需注意使用方法和剂量。 5. 配合其他措施：在使用维生素 E 和维生素 C 的同时，还应保持良好的生活习惯，如规律作息、清淡饮食、适度运动、注意皮肤清洁等。 总之，维生素 E 和维生素 C 对祛痘有一定辅助作用，但不能完全依赖，应综合多种方法，必要时咨询医生。
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- 薛祖洋 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见病，疑难病。
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