眼睛近视后,戴眼镜看远处通常比不戴眼镜更有助于控制近视进展和缓解视疲劳。这涉及到近视的原理、眼睛调节能力、用眼习惯、配镜准确性、户外活动等因素。 1.近视的原理:近视是由于眼轴过长或屈光力过强,导致平行光线聚焦在视网膜之前。戴眼镜能矫正屈光不正,使成像清晰。 2.眼睛调节能力:不戴眼镜看远处时,眼睛需要过度调节,易加重疲劳,而戴眼镜可减轻调节负担。 3.用眼习惯:长时间不戴眼镜看远处,可能导致眯眼、凑近等不良习惯,进一步加深近视。 4.配镜准确性:合适度数的眼镜能提供准确的矫正,有利于眼睛正常视物。 5.户外活动:戴眼镜不影响户外活动,而户外活动对预防近视加深有益。 总之,对于近视患者,戴眼镜看远处更利于保护眼睛和控制近视,但也要注意保持良好的用眼习惯,增加户外活动时间。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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