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小腿晚上抽筋的原因有哪些？
疾病：抽搐提问于 2013-12-06 10:15 -
病情描述：
小腿晚上抽筋的原因有哪些？
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回答1
小腿晚上抽筋，通常由缺钙、过度劳累、肌肉劳损、受凉、血管疾病等引起。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.缺钙：血钙水平降低，导致神经肌肉兴奋性增高，易引发抽筋。可适当补充钙剂，如碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。
2.过度劳累：近期行走过多或运动强度大，使小腿肌肉疲劳，夜间易抽筋。需注意休息。
3.肌肉劳损：长期的肌肉紧张或损伤，造成局部肌肉功能异常。可进行按摩、热敷缓解。
4.受凉：晚上腿部受寒，血管收缩，肌肉痉挛。要做好保暖。
5.血管疾病：如动脉硬化、静脉曲张等，影响腿部血液循环，可能导致抽筋。需就医诊治。
小腿抽筋原因多样，若频繁发作或症状严重，应及时到正规医院就诊检查。-
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回答2
考虑可能与缺钙、劳累和缺钾受寒有关系的.建议注意休息.适当补充钙，多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，多喝牛奶。也可口服盖尔奇d。
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