-
11 个月宝宝适宜的饮食有哪些
疾病：提问于 2024-09-19 12:09 -
病情描述：
11个月宝宝吃什么
-
回答1
11 个月宝宝的饮食应丰富多样，包括谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类等。要注意食物的质地和营养均衡，以满足宝宝的生长发育需求。 1.谷类：可以选择米粉、软烂的米饭、面条等，为宝宝提供能量。 2.蔬菜：如南瓜、胡萝卜、西兰花等，富含维生素和膳食纤维。 3.水果：苹果、香蕉、橙子等，有助于补充维生素和矿物质。 4.肉类：鸡肉、猪肉、牛肉等，是优质蛋白质的来源。 5.蛋类：鸡蛋羹是不错的选择，能提供蛋白质和多种营养。 6.豆制品：豆腐富含钙和蛋白质。 7.鱼类：三文鱼、鳕鱼等，富含 DHA，对宝宝大脑发育有益。 总之，11 个月宝宝的饮食要多样化，注重营养均衡，逐渐向成人饮食过渡，但食物质地仍要软烂，便于宝宝咀嚼和消化。
-
- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
-
相关享答
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
怎样有效预防宝宝吐奶
宝宝大便泥状呈灰绿色与惊吓是否有关？
宝宝长期吃 AD 滴丸是否可行？
宝宝吐奶且量多是何原因？
四个月宝宝吃药就吐如何处理
2 岁宝宝能否食用坚果
宝宝大便是绿色的原因及应对方法
12 岁女孩能否喝肾宝合剂？
宝宝喜欢趴着睡，是否需要纠正？
快 3 个月宝宝头睡扁睡偏如何纠正
哺乳期妈妈吃哪些食物对宝宝有益？
宝宝腹泻能否喝奶粉
宝宝头发长得慢是什么原因？
6 岁孩子 CT 显示颅内囊肿怎样治疗？
宝宝大便带血的原因有哪些
宝宝被稀饭烫伤应如何正确处理
幼儿急疹出疹后怎样进行有效护理
胆结石术后能否食用西芹
婴幼儿夏季适合开展哪些运动
九个月宝宝贫血应如何饮食调理
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
小儿科 热门专题
