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7 个月宝宝能否食用蛋清？
疾病：提问于 2024-09-19 12:21 -
病情描述：
7个月宝宝可以吃蛋清吗
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回答1
7 个月宝宝一般不建议吃蛋清。这主要是因为宝宝的消化系统尚未发育完善，蛋清中的蛋白质分子较大，容易引起过敏反应，且蛋清营养成分对此时宝宝并非必需，还可能增加肠胃负担。 1. 消化能力：7 个月宝宝的肠胃消化功能较弱，蛋清不易被消化，可能导致消化不良、腹胀、腹泻等问题。 2. 过敏风险：蛋清中的蛋白质属于异种蛋白，宝宝免疫系统尚未成熟，容易引发过敏，如出现皮疹、呕吐、喘息等。 3. 营养需求：这个阶段宝宝的营养主要从母乳或配方奶、强化铁的米粉、蔬菜泥、水果泥等中获取，蛋清不是必需的。 4. 肠胃负担：食用蛋清可能加重宝宝肠胃负担，影响正常的营养吸收。 5. 饮食原则：宝宝辅食添加应遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，蛋清的添加时机相对较晚。 总之，为了宝宝的健康，7 个月时不建议吃蛋清。通常建议在宝宝一岁以后，再逐渐尝试少量添加蛋清，并密切观察有无不良反应。
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