宝宝感冒时,饮食宜清淡易消化。适合吃的粥有小米粥、蔬菜粥、南瓜粥、山药粥、瘦肉粥等。 1.小米粥:富含维生素和矿物质,能补充营养,且容易消化,不会增加肠胃负担。 2.蔬菜粥:含有丰富的维生素和膳食纤维,有助于提高宝宝的免疫力。 3.南瓜粥:南瓜性温,有健脾和胃的作用,能缓解感冒引起的肠胃不适。 4.山药粥:山药具有健脾益胃、滋肾益精的功效,可增强宝宝的体质。 5.瘦肉粥:能提供优质蛋白质,为宝宝补充能量,促进身体恢复。 总之,宝宝感冒期间,饮食的选择很重要。这些粥既能提供营养,又有助于宝宝身体的恢复。但要注意适量喂食,避免过度进食。如果宝宝感冒症状严重,应及时就医。
春季温差大,天气变化快,这时候,婴幼儿极易感冒、发烧。谭小华医师解释,临床医学上称之为上呼...
谭小华 主治医师 广州医科大学附属第三医院
1、秉持“春捂秋冻”的原则,春季宝宝要注意保暖,即使白天气温高,也不可过多减少衣物。但是“...
谭小华 主治医师 广州医科大学附属第三医院
1、要注意补充水分;
2、多休息;
3、避免空气浑浊的环境...
谭小华 主治医师 广州医科大学附属第三医院
感冒即上呼吸道感染分为细菌感染或病毒感染,春季宝宝感冒,一般为病毒感染。由于人体自身具有免...
谭小华 主治医师 广州医科大学附属第三医院
1、环境勿太干燥:空气干燥时,痰较不易咳出,易滋生细菌,所以让居家保持适度的温度及拍痰,反...
刘晓雯 护师 广州医科大学附属第三医院