��� 我是个大学生,生活很空虚!就想找个女朋友!找了一个后发现不合适就分了!以后也会对一些女孩子心动但只是很短时间而已!这几天和我一个女同学联系发现她病了!我就很关心她!也许是想和她发展关系的原因!但我以前还没这样关心过一个女孩!我不敢对她说,一方面是我不能确定是否爱她,另一方面她有男朋友!虽然她说和她男朋友交往是因为他总缠着她!现在我自己很郁闷,连课都上不好!我应该怎么办?
大学生在感情问题上产生困扰,进而影响到学业,可能涉及心理调节、情感认知、学业规划、社交技巧以及个人成长等方面。 1. 心理调节:学会运用深呼吸、冥想等方法放松自己,减轻焦虑和郁闷情绪。 2. 情感认知:明确自己对感情的真实需求和期望,避免盲目投入。 3. 学业规划:制定合理的学习计划和目标,将注意力重新集中到学业上。 4. 社交技巧:通过参加社团活动等,拓展社交圈,提升与人沟通交流的能力。 5. 个人成长:培养兴趣爱好,丰富自身内涵,增强自信心和魅力。 总之,大学生要正视感情问题,积极调整心态,以学业为重,不断提升自己,让自己更加成熟和理智地面对生活中的各种挑战。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院