减轻视疲劳的方法与预防_家庭医生即问即答移动端

减轻视疲劳的方法与预防 疾病：电视眼病提问于 2013-12-02 13:45: 病情描述：

减轻视疲劳的方法与预防

回答1
眼睛视物模糊且累，可能由用眼过度、眼部疾病、全身性疾病、营养不良、环境因素等引起。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读等会导致视疲劳。应注意用眼卫生，每用眼40分钟休息10分钟，眺望远方或闭目养神。
2.眼部疾病：如近视、远视、散光、角膜炎、结膜炎等。需到医院进行验光配镜或相应治疗，常用药物有左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等。
3.全身性疾病：糖尿病、高血压等可能影响眼部。要积极治疗原发病，控制病情。
4.营养不良：缺乏维生素A等可能影响视力。可适当补充胡萝卜、猪肝等富含维生素A的食物。
5.环境因素：光线过强或过弱。应改善环境照明。
眼睛视物模糊且累的原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确原因，进行针对性治疗。
刘婉君 主治医师眼科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：青光眼、白内障、各种眼底病的诊治;针灸治...
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回答2
你这是用眼过度了，建议你在医生的指导下使用珍珠明目液或者润洁滴眼液，平常多用菊花、枸杞子泡茶喝缓解眼睛疼痛。
关永贤 主治医师泌尿外科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：各种男女泌尿生殖系疾病和肛肠科疾病，泌尿...
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