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奶茶饮用频率与健康影响浅析
疾病：提问于 2013-11-27 20:19 -
病情描述：
奶茶饮用频率与健康影响浅析
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回答1
经常喝奶茶对身体可能产生多种不良影响，包括肥胖、血糖波动、心血管负担、影响睡眠和损害牙齿等。若出现相关健康问题，应及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.肥胖风险：奶茶通常含有高热量、高脂肪，易导致体重增加。
2.血糖波动：糖分含量高，可能引起血糖快速上升，增加糖尿病风险。
3.心血管影响：含反式脂肪酸，可升高坏胆固醇，增加心血管疾病风险。
4.睡眠障碍：茶中的咖啡因可能导致失眠、焦虑等。
5.牙齿损害：高糖易引发龋齿。
6.营养不均衡：多为高热量低营养，无法满足身体正常需求。
总之，经常喝奶茶不利于身体健康，应适量饮用，保持健康的生活方式。-
- 孙诗博 主治医师 营养科 惠州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：肿瘤、糖尿病、脑卒中病人的营养支持与治疗...
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