豆浆中含有大豆异黄酮,这是一种植物雌激素。但其对人体雌激素水平的影响较为复杂,受多种因素制约。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.豆浆中大豆异黄酮含量有限,单纯依靠喝豆浆增加雌激素效果不显著。
2.个体差异对豆浆中植物雌激素的吸收和利用程度不同。
3.人体自身雌激素的调节机制复杂,豆浆并非唯一影响因素。
4.饮食结构中其他食物也可能影响雌激素水平。
5.健康状况如内分泌疾病会干扰雌激素平衡。
综上所述,多喝豆浆对雌激素水平的影响有限,不能单纯依靠喝豆浆来显著增加雌激素。
你好,多喝豆浆可以增加雌激素的,再者检查确诊雌激素低的话,也可以口服中药来调理的,再配合平时多喝豆浆,是会慢慢恢复正常的。
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