4 个多月宝宝的肠胃功能还较弱,辅食添加需谨慎。可考虑的辅食有强化铁米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黄泥、米汤等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.强化铁米粉:富含铁元素,能满足宝宝生长所需,初次添加要调稀。
2.蔬菜泥:如南瓜泥、胡萝卜泥,富含维生素和膳食纤维,促进消化。
3.水果泥:苹果泥、香蕉泥是常见选择,补充维生素和矿物质。
4.蛋黄泥:含有优质蛋白质、铁等,增强营养,但要从少量开始。
5.米汤:容易消化,提供一定能量和水分。
给 4 个多月宝宝添加辅食要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则。每次只添加一种新食物,观察 3-5 天,无不良反应再添加另一种。同时,要注意辅食的卫生和新鲜度。
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