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孩子吃饭少爱吃零食尤其糖，调理无果咋办？
疾病：锌缺乏症提问于 2024-11-28 14:12 -
病情描述：
一直以来吃饭少，就爱吃零食，尤其喜欢吃糖。吃过三精葡萄糖酸锌，也挑过疳积，还是没有改善。怎么办？
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回答1
孩子吃饭少、爱吃零食且调理效果不佳，可能与饮食习惯、缺乏微量元素、消化功能弱、心理因素、运动量不足等有关。 1. 饮食习惯：长期吃零食会影响正常食欲。应减少零食供应，尤其是高糖零食。规律三餐时间，营造安静舒适的就餐环境。 2. 缺乏微量元素：除了锌，还可能缺铁、钙等。可就医检查，必要时补充铁剂如硫酸亚铁，钙剂如碳酸钙。 3. 消化功能弱：孩子脾胃虚弱，消化能力差。可在医生指导下服用健脾消食的药物，如醒脾养儿颗粒。 4. 心理因素：如压力大、情绪不好等。家长要多关心孩子，给予心理支持。 5. 运动量不足：缺乏运动导致能量消耗少，食欲不佳。增加孩子的户外活动时间，促进肠胃蠕动。 孩子的饮食习惯和健康需要家长耐心引导和关注。如果情况持续未改善，建议及时带孩子前往正规医院儿科就诊，查明原因，对症治疗。
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- 谭源骏 主治医师 骨科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：脊柱外科，创伤骨科，骨肿瘤，骨病。
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