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天天喝一杯西红柿汁加蜂蜜对身体有何益处
疾病：蜂蜇伤提问于 2024-11-28 14:07 -
病情描述：
我天天喝一杯西红柿汁加蜂蜜，这样对身体有什么好
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回答1
天天喝一杯西红柿汁加蜂蜜对身体有多种好处，如补充营养、促进消化、美容养颜、增强免疫力、保护心血管等。 1.补充营养：西红柿富含维生素 C、维生素 E、番茄红素等，蜂蜜含有葡萄糖、果糖、矿物质等，能为身体补充多种所需营养。 2.促进消化：西红柿中的有机酸和蜂蜜能促进胃酸分泌，增强胃肠蠕动，改善消化功能。 3.美容养颜：维生素 C 和维生素 E 具有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损伤，使皮肤更加光滑细腻。 4.增强免疫力：丰富的营养成分有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。 5.保护心血管：蜂蜜中的某些成分有助于降低胆固醇，西红柿中的番茄红素对心血管健康有益。 总之，适量饮用西红柿汁加蜂蜜对身体有一定的益处，但要注意控制量，且并非适合所有人。如有特殊疾病或过敏情况，应在医生指导下饮用。
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- 张东升 医师 心血管内科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：临床各科的常见病多发病的诊断、治疗。
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