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烫发后头发干发质好但想更好护发怎么做
疾病：头皮损伤提问于 2024-12-01 14:48 -
病情描述：
烫发后头发有点干，烫发后好像头皮屑基本没有了，发质还更好了。请问怎么护发
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回答1
烫发后头发干但发质有改善，想进一步护发，可从选择合适洗发水、使用护发素、避免频繁烫染、做好头发防晒、定期修剪头发等方面着手。 1.选择合适洗发水：选用富含滋养成分，如丝氨酸、角鲨烷的洗发水，能为头发补充营养和水分。例如欧莱雅精油润养洗发水、资生堂 fino 洗发水等。 2.使用护发素：护发素能闭合毛鳞片，使头发更顺滑。每次洗发后使用，均匀涂抹在发中至发梢，停留几分钟后洗净。 3.避免频繁烫染：减少对头发的化学损伤，让头发有足够时间恢复。 4.做好头发防晒：阳光中的紫外线会损伤头发，外出时戴帽子或使用头发防晒喷雾。 5.定期修剪头发：及时剪掉受损的发梢，促进健康头发的生长。 总之，护发是一个长期的过程，需要坚持良好的护发习惯，才能让头发保持健康亮丽。
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回答2
烫发后头发干需要综合护理，包括合理清洁、使用护发产品、避免损伤、饮食调理、定期修剪等。 1.合理清洁：选择温和的洗发水，避免过度清洁损伤头皮和头发。如氨基酸洗发水，减少对头发的刺激。 2.使用护发产品：定期使用护发素、发膜等，为头发补充营养和水分。像欧莱雅精油润养发膜、资生堂 fino 护发素等。 3.避免损伤：减少使用高温的美发工具，如电夹板、电吹风等。若使用，应控制温度和时间。 4.饮食调理：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜果蔬等，有助于头发健康。 5.定期修剪：及时修剪开叉的发梢，保持头发的良好状态。 总之，护发是一个长期的过程，需要坚持良好的护理习惯，才能让头发保持健康有光泽。
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