眼睛近视除戴眼镜外还有哪些办法？

眼睛近视除戴眼镜外，还可通过养成良好用眼习惯、进行眼部按摩、佩戴角膜塑形镜、使用药物、接受近视手术等来改善。 1. 养成良好用眼习惯：控制用眼时间，避免长时间近距离用眼。每用眼 40 分钟，休息 10 分钟，远眺或闭目养神。保持正确的读写姿势，不在光线过暗或过强的环境中看书、写字。 2. 进行眼部按摩：如眼保健操，按摩眼周穴位，促进眼部血液循环，缓解眼疲劳。 3. 佩戴角膜塑形镜：这是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，夜间佩戴，通过改变角膜形态来暂时提高白天的裸眼视力。 4. 使用药物：低浓度阿托品滴眼液可能有助于延缓近视进展，但需在医生指导下使用。 5. 接受近视手术：常见的有激光近视手术和人工晶体植入术，但手术有一定的适应证和风险，需要严格评估。 总之，对于近视患者，应根据自身情况选择合适的方法。同时，定期进行眼部检查，及时了解眼部状况，采取相应措施。

眼睛近视除戴眼镜外，还可通过养成良好用眼习惯、进行眼部按摩、佩戴角膜塑形镜、使用药物以及接受手术治疗等来改善。 1.养成良好用眼习惯：控制用眼时间，避免长时间近距离用眼，每间隔一段时间就远眺放松。读写姿势要正确，不在光线过强或过弱的环境中看书、写字。 2.进行眼部按摩：如眼保健操，可促进眼部血液循环，缓解眼疲劳。用手指轻轻按摩眼周穴位，如睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空等。 3.佩戴角膜塑形镜：适合青少年近视患者，夜间佩戴，通过对角膜的塑形作用，暂时改变角膜曲率，提高白天的裸眼视力。 4.使用药物：低浓度阿托品滴眼液，能一定程度上延缓近视进展，但需在医生指导下使用。 5.接受手术治疗：常见的有激光近视手术，如全飞秒、半飞秒等，通过改变角膜的屈光状态来矫正近视。 总之，近视患者应根据自身情况选择合适的方法改善视力。同时，定期进行眼科检查，关注视力变化。