小儿感冒时吃大枣是可以的,大枣有提高免疫力、改善微循环等作用。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1. 增强免疫:能提升小儿身体对病毒的抵抗能力。
2. 改善循环:维持毛细血管通透性,预防动脉硬化。
3. 调节代谢:有助于小儿代谢平衡,促进恢复。
4. 抗炎反应:对感冒引起的炎症有一定抑制作用。
5. 补充营养:富含维生素 C、P 等营养成分。
总之,小儿感冒期间适量食用大枣有益,但也需注意饮食均衡。
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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