-
70 岁外婆老年骨头硬化致腰腿酸痛，能治吗？饮食咋注意？
疾病：腰腿痛提问于 2024-12-01 14:08 -
病情描述：
外婆今年快70岁了，经常腰腿酸痛，路都走不了，去医院检查，说是已经老年骨头硬化了。请问这种情况可以治疗吗？在饮食上应该多吃点什么？
-
回答1
老年骨头硬化导致腰腿酸痛是常见的老年病，一般可以通过治疗缓解症状，改善生活质量。治疗方法包括药物治疗、物理治疗等，饮食方面也有需要注意的地方，如保证营养均衡、多摄入富含钙和维生素 D 的食物等。 1. 治疗方法：可以使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛；使用钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，以及维生素 D 制剂如骨化三醇等改善骨代谢；还可以进行物理治疗，如热敷、按摩、针灸等。 2. 疾病原理：老年骨头硬化主要是由于年龄增长，骨代谢失衡，骨密度下降，骨骼的微观结构改变，导致骨骼的强度和韧性降低，从而容易出现疼痛和功能障碍。 3. 饮食注意：多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等；多摄入富含维生素 D 的食物，如蛋黄、鱼肝油、三文鱼等；增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类等；多吃新鲜蔬菜水果，保证维生素和矿物质的供应。 4. 日常护理：避免长时间站立或行走，注意休息；适当进行低强度的运动，如散步、太极拳等；注意保暖，避免受寒。 5. 定期复查：按照医生建议定期复查骨密度、血钙等指标，以便调整治疗方案。 老年骨头硬化虽然难以完全治愈，但通过综合治疗和合理的饮食护理，可以有效减轻症状，提高生活质量。患者和家属应积极配合治疗，保持乐观的心态。
-
- 林崇兴 副主任医师 耳鼻喉科 海南医学院第二附属医院 (三级甲等) 擅长：于耳鼻咽喉—头颈肿瘤诊断与治疗、鼻腔内窥...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
