用嗓过度导致声音嘶哑长时间未完全恢复,可能与声带损伤未愈、发声习惯不良、喉部炎症未消、饮食刺激、缺乏休息等有关。 1.声带损伤未愈:用嗓过度可能造成声带局部充血、水肿甚至微小的损伤。如果损伤较重或恢复不佳,声音嘶哑就会持续。 2.发声习惯不良:在嗓子未完全恢复时,仍大声或长时间说话,会影响恢复。 3.喉部炎症未消:可能存在喉部的慢性炎症,如慢性喉炎,导致声带持续受到刺激。 4.饮食刺激:食用辛辣、油腻、过冷过热的食物,刺激喉部黏膜,影响恢复。 5.缺乏休息:身体和喉部没有得到充分的休息,恢复进程缓慢。 6.环境因素:长期处于干燥、多尘或有刺激性气体的环境中,也不利于喉部恢复。 总之,要注意保护嗓子,避免过度用嗓,保持良好的发声习惯和饮食习惯,保证充足的休息,必要时及时就医,在医生的指导下进行治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院