-
近期难以入睡且肚子发凉是什么原因？
疾病：失眠提问于 2024-12-01 14:40 -
病情描述：
这段时间很难入睡，肚子感觉凉凉的是怎么回事？
-
回答1
难以入睡且肚子发凉，可能是由环境因素、饮食不当、精神心理、胃肠疾病、体质虚寒等导致的。 1.环境因素：如果睡眠环境温度过低，腹部保暖不足，可能会引起肚子发凉，影响睡眠。 2.饮食不当：过多食用生冷食物，如冷饮、生鱼片等，可能导致胃肠不适，肚子发凉，进而影响睡眠。 3.精神心理：长期压力大、焦虑、紧张等不良情绪，可能引起植物神经功能紊乱，影响睡眠，同时也可能伴随腹部的不适感。 4.胃肠疾病：如肠胃炎、胃溃疡等，可能导致胃肠功能失调，出现腹部发凉和睡眠障碍。 5.体质虚寒：部分人体质偏寒，阳气不足，血液循环相对较差，容易出现腹部发凉和睡眠不佳的情况。 如果这种情况持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、腹泻、恶心等，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯和饮食规律，注意腹部保暖，避免过度劳累和精神紧张。
-
- 陈希胜 主任医师 呼吸内科 北京市顺义区医院 (三级) 擅长：慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺栓塞、肺间质疾...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
