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男生饭量大却消瘦，如何增肥变壮？
疾病：提问于 2013-10-27 11:34 -
病情描述：
男生饭量大却消瘦，如何增肥变壮？
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回答1
男生饭量大但消瘦，可能是遗传、消化吸收不良、代谢过快、运动量过大、疾病影响等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.遗传：有些人天生体质偏瘦，受遗传因素影响，基础代谢率较高。
2.消化吸收不良：胃肠道功能弱，如患有慢性肠胃炎，影响营养吸收。
3.代谢过快：甲状腺功能亢进等疾病，导致代谢旺盛。
4.运动量过大：消耗过多能量，身体难以储存脂肪和肌肉。
5.疾病影响：糖尿病、慢性肝病等也可能导致消瘦。
要增肥变壮，需先明确原因。保持良好作息，适当增加优质蛋白摄入，适量运动。如有疾病，及时就医治疗。-
- 何凤怡 医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：肥胖、糖尿病、痛风等慢性疾病的营养治疗。
- 网友 追问2018-03-14 11:37:30
- 身体比较弱，80几斤，
针对上述问题，晋波 医生建议：
现在的情况，可以采取中药调理的，可以多吃有营养的食物来改善的，并且瘦并不意味着就是病，健康就好。
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- 晋波 主治医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...
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