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小腿经常发胀发硬难受睡不着是何因
疾病：失眠提问于 2024-12-01 14:29 -
病情描述：
小腿经常发胀发硬，活动不活动都是那样，有时候晚上难受的都睡不着觉，把腿放在高处才能好些，怎么回事啊？
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回答1
小腿经常发胀发硬且影响睡眠，可能是下肢静脉曲张、深静脉血栓、肌肉劳损、腰椎间盘突出、营养不良等原因造成的。 1.下肢静脉曲张：静脉瓣膜功能不全，血液回流不畅，淤积在小腿。长期站立、久坐等是常见诱因。症状多为小腿血管迂曲、酸胀。治疗可穿弹力袜，严重时需手术。 2.深静脉血栓：血液在深静脉内不正常凝结，阻塞血管。常因手术、长期卧床等引起。表现为小腿肿胀、疼痛。治疗包括抗凝、溶栓等。 3.肌肉劳损：过度运动或长时间维持一个姿势，导致小腿肌肉疲劳。休息、热敷、按摩能缓解症状。 4.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可引起小腿的不适。治疗有物理治疗、药物治疗，严重时需手术。 5.营养不良：缺乏蛋白质、维生素等，影响肌肉和血管功能。需均衡饮食，补充营养。 小腿经常发胀发硬不可忽视，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。平时要注意避免久站久坐，适当运动，保持良好的生活习惯。
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