血压的变化受多种因素影响,如生活方式、肥胖、遗传、年龄、精神状态等。对于肥胖者调理后舒张压下降但收缩压上升超过正常范围,这种情况不太正常,需要进一步关注和治疗。 1.生活方式:长期熬夜、高盐高脂饮食、缺乏运动等不良生活习惯可能影响血压。应保持规律作息,低盐低脂饮食,适量运动,如慢跑、游泳等。 2.肥胖因素:身体脂肪过多会加重心脏负担,影响血管功能。需继续控制体重,合理饮食结合运动。 3.遗传因素:如果家族中有高血压病史,自身患高血压的风险会增加。要定期监测血压。 4.精神状态:长期紧张、焦虑、压力大容易导致血压波动。应学会放松,如冥想、听音乐。 5.药物治疗:可在医生指导下使用降压药物,如硝苯地平、氨氯地平、贝那普利等。但务必遵医嘱用药。 总之,对于血压的异常变化,应引起重视。建议及时就医,完善相关检查,如血糖、血脂、肾功能等,以便制定更合适的治疗方案。同时,要保持良好的生活习惯,积极配合治疗。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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杨汉勤 主任医师 广州军区总医院