蜂蜜的饮用时间,饭前或饭后各有好处,取决于个人的身体状况和需求。如改善消化、补充能量、缓解便秘、调节血糖、提高睡眠质量等。 1.改善消化:饭前喝蜂蜜,能刺激胃酸分泌,有助于促进消化,改善食欲不振。 2.补充能量:对于体力消耗较大者,饭前喝可快速补充能量。 3.缓解便秘:饭后喝蜂蜜,能增加肠道蠕动,缓解便秘。 4.调节血糖:糖尿病患者建议饭后适量饮用,避免血糖波动过大。 5.提高睡眠质量:睡前一小时左右喝,能一定程度上舒缓神经,提高睡眠质量。 总之,蜂蜜在饭前还是饭后喝,应根据自身情况选择。但需注意,蜂蜜虽好,也不能过量饮用,且一岁以下儿童不宜食用。
蜂蜇伤及时治疗一般是不会遗留后遗症和并发症的,如果治疗不及时就容易出现相应部位的并...
黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
皮肤被刺伤后立即有灼痒和刺痛感,不久局部红肿,发生风团或水疱,中央被蜇伤处有一瘀点...
黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
轻微的蜂蜇伤,首先不能去挤压患处,如果有破溃,可以使用酒精或者碘伏予以消毒,如果有...
黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
被蜂蜇伤,可用镊子挑出蜂刺,勿挤压,以免余毒侵入;用氨水、苏打水或肥皂水涂患处,以...
杨健 主任医师 广州医科大学附属第二医院
皮肤被刺伤后立即有灼痒和刺痛感,不久局部红肿,发生风团或水疱,中央被蜇伤处有一瘀点...
黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院