高血压脑出血患者出院后,要注意控制血压、规律作息、合理饮食、适度运动、定期复查等。 1.控制血压:遵医嘱规律服用降压药,如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、贝那普利片等,定期测量血压,将血压控制在稳定范围。 2.规律作息:保证充足睡眠,每天不少于 7 小时,避免熬夜和过度劳累。 3.合理饮食:低盐、低脂、低糖饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻、辛辣、刺激性食物。 4.适度运动:根据自身情况选择合适的运动方式,如散步、太极拳等,避免剧烈运动。 5.定期复查:按照医生建议的时间定期复查头颅 CT、血压、血脂、血糖等,以便及时发现问题并处理。 6.避免情绪波动:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。 7.戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会加重血管损伤,应戒烟,限制饮酒量。 总之,高血压脑出血患者出院后需要从多个方面注意,严格遵循医嘱,养成良好的生活习惯,才能更好地促进康复,预防复发。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院