-
哪些食物有助于孩子智力发育？
疾病：智能障碍提问于 2024-11-28 14:29 -
病情描述：
吃什么东西能增强孩子智力发育啊？
-
回答1
孩子智力发育受多种因素影响，饮食是其中重要的一环。有助于孩子智力发育的食物包括鱼类、蛋类、坚果、水果和蔬菜等。 1.鱼类：富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，如 DHA，对孩子大脑发育有益，如三文鱼、鳕鱼等。 2.蛋类：是优质蛋白质的良好来源，蛋黄中含有丰富的卵磷脂，有助于提高记忆力和思维能力，如鸡蛋、鸭蛋。 3.坚果：含有多种对大脑有益的营养成分，如核桃中的不饱和脂肪酸、杏仁中的维生素 E 等。 4.水果：富含维生素和矿物质，如蓝莓中的花青素，对大脑的抗氧化和神经保护有一定作用。 5.蔬菜：像菠菜、西兰花等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，为大脑提供必要的营养支持。 总之，让孩子饮食多样化，均衡摄入各类营养丰富的食物，有助于促进其智力发育。同时，还应保证孩子充足的睡眠和适当的运动。
-
- 李华兰 主任医师 中医科 河北医科大学第四医院 (三级甲等) 擅长： ...
-
-
引起智能障碍的原因有哪些?
智能障碍根据病因可分为两类：先天性智能障碍：如精神发育迟滞；获得性智能障碍：如急性...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
有先天的智能障碍吃什么药有效?
智能障碍病因可分为两类：先天性智能障碍：如精神发育迟滞；获得性智能障碍：如急性脑外...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
癫痫病人会不会出现智能障碍?
多数癫痫患者可以保持正常的智力，但却有小部分的患者出现不同程度的智能障碍，表现为思...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
轻度智能障碍的病人日常怎么护理?
轻度智能障碍的患者，日常生活能够自理，有的仅表现学习和工作能力下降、思维迟钝、情绪...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
智能障碍要做什么检查?
依据可能的病因选择必要的有选择性的检查。实验室检查：血常规、血生化、电解质，注意对...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
什么叫智能障碍?
智能障碍是一组临床综合征，可有记忆、认知(概括、计算、判断等)、语言、视空间功能和...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
