眼睛近视后,可通过佩戴眼镜、养成良好用眼习惯、进行眼部训练、药物干预、手术治疗等方式来改善。 1.佩戴眼镜:包括框架眼镜和隐形眼镜,能矫正视力,方便日常生活和学习。但要注意定期检查视力,及时调整眼镜度数。 2.养成良好用眼习惯:控制用眼时间,避免长时间连续用眼;保持正确的读写姿势,不在光线过强或过弱的环境中看书、写字;多参加户外活动,让眼睛得到充分休息。 3.眼部训练:如眼保健操、晶体操等,能缓解眼部疲劳,增强眼部肌肉的调节能力。 4.药物干预:使用阿托品滴眼液等药物,有助于延缓近视进展,但需在医生指导下使用。 5.手术治疗:常见的有激光近视手术和人工晶体植入术,适用于近视度数稳定、眼部条件符合手术要求的患者。 总之,眼睛近视后应及时采取措施,根据个人情况选择合适的方法,并定期复查视力,以保护眼睛健康。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心