近期头疼头晕、失眠、精神恍惚怎么办？_即问即答

近期头疼头晕、失眠、精神恍惚怎么办？ 疾病：失眠提问于 2024-12-04 10:46: 病情描述：

近期头疼头晕，失眠，精神恍惚如何办？

回答1
近期出现头疼头晕、失眠、精神恍惚可能由多种原因引起，如精神压力大、贫血、颈椎病、脑血管疾病、神经衰弱等。 1. 精神压力大：现代生活节奏快，工作学习压力大，容易导致情绪紧张、焦虑，从而引起上述症状。应学会放松，如适当运动、听音乐、与朋友倾诉等。 2. 贫血：体内血红蛋白不足，无法满足身体各器官的氧气和营养需求，可出现此类症状。需补充富含铁、维生素 B12 和叶酸的食物，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管，影响脑部供血。要注意颈部姿势，避免长时间低头，可进行颈椎牵引等治疗。 4. 脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑供血不足等。需要完善相关检查，如头颅 CT、经颅多普勒超声等，明确诊断后，遵医嘱使用阿司匹林、尼莫地平、银杏叶提取物等药物。 5. 神经衰弱：长期精神紧张、脑力劳动过度等可引发。要调整生活作息，保证充足睡眠，必要时在医生指导下服用谷维素、安神补脑液等。总之，出现头疼头晕、失眠、精神恍惚的症状不可轻视，建议及时到正规医院就诊，查明原因，采取针对性的治疗措施。
谭淑平 主治医师精神医学研究中心 北京回龙观医院 (三级甲等) 擅长：精神活性物质所致精神障碍脑外伤所致精神障...
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