老人脚跟疼痛多年难忍,可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、痛风等原因导致,也可能是长期站立行走姿势不当等因素引起。 1.足底筋膜炎:足底筋膜长期受到牵拉和磨损,产生无菌性炎症。治疗上可通过休息、热敷、物理治疗如冲击波等缓解,也可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.跟骨骨刺:跟骨长期受压和磨损,形成骨刺刺激周围组织。症状较轻时可保守治疗,如鞋垫调整、局部封闭等。严重时可能需要手术去除骨刺。 3.跟腱炎:跟腱反复受到牵拉和损伤。应减少活动,局部冰敷,外用扶他林软膏等。 4.跟骨滑囊炎:滑囊受到摩擦和刺激产生炎症。治疗包括休息、穿刺抽液、注射糖皮质激素等。 5.痛风:尿酸盐结晶沉积在跟骨部位。需控制饮食,减少高嘌呤食物摄入,服用降尿酸药物如别嘌醇、苯溴马隆等。 6.长期站立行走姿势不当:导致脚跟受力不均。要纠正姿势,选择合适的鞋子。 老人脚跟疼痛原因多样,治疗方法也各不相同。建议及时就医,明确病因,采取针对性治疗措施。同时,日常生活中要注意保护脚跟,避免过度劳累和受伤。
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