眼睛假性近视是可以矫正的,通常通过改善用眼习惯、进行眼部放松训练、药物治疗、光学矫正以及饮食调理等方法。 1.改善用眼习惯:避免长时间近距离用眼,每用眼 40 分钟左右,休息 10 分钟,望向远处或闭目养神。 2.眼部放松训练:如眼保健操、眼球转动练习等,能有效缓解眼部疲劳。 3.药物治疗:使用散瞳药物,如阿托品滴眼液、托吡卡胺滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等,帮助放松睫状肌。 4.光学矫正:佩戴合适的框架眼镜或角膜塑形镜。 5.饮食调理:多摄入富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物,如胡萝卜、橙子、蓝莓等,有助于眼睛健康。 总之,假性近视通过及时干预和正确的矫正方法,多数可以恢复正常视力。但需要注意的是,一旦发现视力异常,应及时到正规医院眼科就诊,遵循医生的建议进行治疗和矫正。
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心