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健身爱好者背部筋酸痛发麻如何处理
疾病：提问于 2024-12-04 16:32 -
病情描述：
我是一个健身爱好者，经常进行锻炼，这几天背部的筋发生酸痛，做一会就会发麻请问需要怎么处理
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回答1
健身爱好者背部筋酸痛发麻，可能是肌肉劳损、筋膜炎、脊椎问题、神经受压、着凉等原因引起。 1.肌肉劳损：过度锻炼导致背部肌肉疲劳和微小损伤，产生酸痛和发麻。应适当休息，可进行热敷、按摩缓解。 2.筋膜炎：长期反复的肌肉牵拉，造成筋膜的无菌性炎症。治疗上可口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，同时配合物理治疗。 3.脊椎问题：如脊椎侧弯、椎间盘突出等压迫神经。需完善脊椎磁共振等检查，轻度可通过牵引、理疗改善，严重时可能需手术。 4.神经受压：姿势不当或局部肿物压迫神经。要纠正姿势，必要时通过手术解除肿物压迫。 5.着凉：背部受寒，血液循环不畅。注意保暖，可进行艾灸。 总之，背部筋酸痛发麻的原因较多，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，在医生指导下进行治疗。
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- 张东升 医师 心血管内科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：临床各科的常见病多发病的诊断、治疗。
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