容易受惊吓可能由多种因素导致,如心理因素、神经功能失调、营养缺乏、耳部疾病、内分泌紊乱等。 1.心理因素:长期处于紧张、焦虑、压力大的状态,容易使精神敏感,导致易受惊吓。应通过适当运动、听音乐、与亲友交流等方式缓解心理压力。 2.神经功能失调:植物神经紊乱可能影响神经系统的稳定性。可在医生指导下服用谷维素、维生素 B1 等调节神经功能的药物。 3.营养缺乏:缺乏钙、镁等矿物质,会影响神经肌肉的兴奋性。日常注意饮食均衡,多吃富含钙的牛奶、豆制品,富含镁的香蕉、坚果等。 4.耳部疾病:中耳炎、耳硬化症等耳部疾病可能影响听力,导致对声音过于敏感。需及时就医,明确病因,进行针对性治疗。 5.内分泌紊乱:甲状腺功能亢进等内分泌疾病可能导致神经兴奋性增高。治疗原发病,如使用甲巯咪唑等药物。 容易受惊吓可能由多种原因引起,若症状严重影响生活,应及时到正规医院就诊,查明原因,采取相应的治疗措施。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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