干眼症的成因及保养方法

干眼症成因多样，包括泪液分泌不足、泪液蒸发过快、睑板腺功能障碍、炎症感染、全身疾病影响等。若症状严重，需及时就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.泪液分泌不足：年龄增长、某些全身性疾病（如干燥综合征）可能导致泪腺功能减退，使泪液分泌减少。
2.泪液蒸发过快：长时间使用电子设备、处于干燥环境、佩戴隐形眼镜等，会加速泪液蒸发。
3.睑板腺功能障碍：睑板腺分泌的脂质异常，影响泪液的稳定性。
4.炎症感染：眼部炎症如结膜炎、角膜炎等，会破坏眼表微环境，引发干眼症。
5.全身疾病：糖尿病、类风湿关节炎等全身性疾病，也可能引起干眼症。
6.保养方法：避免长时间用眼，每隔一段时间休息一下；增加环境湿度；热敷眼部，促进睑板腺分泌；合理饮食，多吃富含维生素A、C、E的食物；遵医嘱使用人工泪液。
总之，了解干眼症的成因并做好保养，有助于减轻症状，保护眼睛健康。

干眼病主要是肝肾阴不足导致的表现，治疗应该滋阴补肝肾，可以服用一贯煎和杞菊地黄丸治疗，平时饮食以清淡为主忌辛辣刺激油腻食物注意休息。