腰两边疼痛可能由多种原因引起,如腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、妇科或男科疾病、骨质疏松等。 1.腰肌劳损:长时间弯腰或重体力劳动,导致腰部肌肉过度疲劳和损伤。治疗以休息、热敷、按摩为主,可遵医嘱使用云南白药膏、活血止痛膏等。 2.腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,髓核突出压迫神经。需卧床休息,配合牵引、理疗,药物如甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等。 3.泌尿系统疾病:如肾结石、肾盂肾炎等。结石可能需要体外碎石或手术,炎症则需抗感染治疗,如左氧氟沙星片等。 4.妇科或男科疾病:女性盆腔炎、男性前列腺炎等也可能导致。针对病因进行抗炎治疗,常用药有头孢克肟分散片等。 5.骨质疏松:多见于老年人,骨量减少,骨骼脆弱。补充钙剂和维生素 D,适当运动。 腰两边疼痛的原因较多,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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