眼睛近视后,可通过佩戴眼镜、养成良好用眼习惯、进行眼部训练、使用药物、考虑手术等方法来改善。 1.佩戴眼镜:近视患者可佩戴框架眼镜或角膜接触镜。框架眼镜佩戴方便,适用范围广;角膜接触镜美观,但需注意清洁和佩戴方法。 2.良好用眼习惯:控制用眼时间,每 30 分钟休息 5 分钟;保持正确的读写姿势,眼睛与书本距离适中;保证充足的光线,避免在昏暗环境中用眼。 3.眼部训练:如眼保健操、远眺等,能缓解眼部疲劳。 4.药物治疗:低浓度阿托品滴眼液等药物可能有助于延缓近视进展,但需在医生指导下使用。 5.手术治疗:常见的有激光近视手术和人工晶状体植入术,适用于近视度数稳定的成年人,但有一定风险和适应证。 总之,眼睛近视后应及时采取措施,根据个人情况选择合适的方法,并定期进行眼部检查。同时,要重视预防近视的发生和发展。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心