血压处于 140-150/90-100mmHg 且伴有心脏瓣膜脱落未手术,食疗方面,可从低盐饮食、高钾食物、低脂饮食、富含膳食纤维食物、控制糖分摄入等方面着手。 1.低盐饮食:减少钠盐摄入,每日不超过 6 克,避免食用咸菜、腌制品等高盐食物。 2.高钾食物:多吃香蕉、橙子、菠菜等,有助于维持血压稳定。 3.低脂饮食:少吃动物内脏、油炸食品,选择橄榄油、玉米油等植物油。 4.富含膳食纤维食物:如芹菜、粗粮等,促进肠道蠕动,预防便秘,避免因用力排便导致血压升高。 5.控制糖分摄入:限制甜食和含糖饮料,预防血糖升高影响心血管健康。 合理的食疗对于控制血压和改善心脏状况有一定帮助,但不能替代药物治疗。患者应定期复查,遵循医生建议进行治疗。
1、增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
饮食宜荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
1、眩晕、乏力、易疲劳、工作能力下降;
2、晕厥、跌倒、骨折等意外...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
低血压是体循环动脉压低于正常的总称。一般来说按常规测量法,测得成人肱动脉血压低于9...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
如果服用维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等,当归口服液等无效的情况下。用...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
低血压是指收缩压低于12千帕(90mmHg),舒张压低于8千帕(60mmHg),6...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院