颈椎出现不舒服、转头作响且稍有痛感,有可能是颈椎病,但也可能是颈部肌肉劳损、颈椎小关节紊乱、颈椎间盘退变、颈部外伤或颈椎生理曲度改变等原因导致。 1.颈部肌肉劳损:长时间低头或保持一个姿势,颈部肌肉紧张、疲劳,会引起不适和疼痛。 2.颈椎小关节紊乱:颈椎小关节的位置异常,活动时可能出现响声和疼痛。 3.颈椎间盘退变:随着年龄增长或长期不良姿势,颈椎间盘水分减少,容易引发症状。 4.颈部外伤:颈部受到外力撞击等损伤,会导致疼痛和活动异常。 5.颈椎生理曲度改变:长期姿势不良,颈椎正常生理曲度消失,也会产生不适。 如果颈椎不适症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,通过影像学检查等明确原因,并采取相应的治疗措施。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院