5 年前有症状被诊老年性退变，现蹲起双膝痛怎么办_即问即答

5 年前有症状被诊老年性退变，现蹲起双膝痛怎么办 疾病：白内障提问于 2024-12-02 16:52: 病情描述：

5年前就有上述症状，拍片说是老年性退变，没办发的，吃过琉酸葡萄糖酸钙2月，因胃不好就停了，尽量不走楼梯，最近半年蹲下起来时双膝痛，

回答1
老年性退变导致的膝关节疼痛较为常见，可能与关节软骨磨损、骨质增生、肌肉力量下降、炎症反应、体重因素等有关。 1.关节软骨磨损：随着年龄增长，软骨逐渐变薄、粗糙，缓冲作用减弱，易引发疼痛。可通过补充软骨营养，如口服氨基葡萄糖等改善。 2.骨质增生：关节边缘形成骨刺，刺激周围组织，引起疼痛。可采用物理治疗如热敷、按摩等缓解。 3.肌肉力量下降：腿部肌肉力量不足，无法有效稳定关节，加重关节负担。加强肌肉锻炼，如直腿抬高练习等有帮助。 4.炎症反应：退变过程中产生的炎症因子，刺激神经导致疼痛。在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 5.体重因素：体重过重增加关节压力，加速退变。控制体重，减轻关节负担，有助于缓解疼痛。老年性退变引起的膝关节疼痛需要综合治疗和长期养护。患者应注意休息，避免过度劳累，若疼痛严重，建议及时到正规医院就诊。
王洁 主治医师口腔组织病理科 中国医科大学附属口腔医院 (三级) 擅长：口腔肿瘤的分子生物学研究
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