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14岁女孩11岁初潮，现157cm，还能长高吗？
疾病：生长障碍提问于 2013-09-13 08:09 -
病情描述：
14岁女孩11岁初潮，现157cm，还能长高吗？
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回答1
身高增长受遗传、营养、运动、睡眠和激素等多种因素影响。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.遗传：父母身高对子女身高有重要影响。
2.营养：均衡饮食，摄入富含蛋白质、钙等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉。
3.运动：多进行跳绳、篮球等跳跃性运动，有助于刺激骨骼生长。
4.睡眠：保证充足睡眠，利于生长激素分泌。
5.激素：生长激素分泌异常可能影响身高，必要时可就医检查。
综合上述因素，14岁仍有长高的可能，建议保持良好生活习惯，必要时就医评估。-
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回答2
您好，身高与遗传关系很大，同时与锻炼、营养、睡眠等均有很大关系。您的情况现在十四岁，应该还可以再长高。注意饮食营养、荤素结合，同时注意锻炼，保证好睡眠，保持健康稳定的生活节奏，即可。
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