晚上睡不着觉,醒来感觉心慌、上不来气、心急,可能是由精神心理因素、心脏疾病、呼吸系统疾病、内分泌疾病、环境因素等引起。 1. 精神心理因素:焦虑、抑郁等不良情绪可能导致睡眠障碍和上述不适。长期精神紧张、压力大容易引发神经功能紊乱,影响睡眠和心肺功能。 2. 心脏疾病:如心律失常、冠心病等。心律失常时心跳节律异常,影响心脏供血;冠心病患者心肌供血不足,都可能出现心慌、气急。 3. 呼吸系统疾病:像慢性阻塞性肺疾病、哮喘等,会影响呼吸功能,导致氧气供应不足,从而在睡眠中出现不适。 4. 内分泌疾病:例如甲状腺功能亢进,甲状腺激素分泌过多,使机体代谢亢进,也可能引起这些症状。 5. 环境因素:睡眠环境嘈杂、闷热、不舒适,或者突然改变睡眠环境,都可能影响睡眠质量,进而出现心慌等症状。 如果经常出现这些症状,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,如心电图、心脏彩超、甲状腺功能检查等,以明确原因,并采取相应的治疗措施。同时,要保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张。
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