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每晚睡醒脊椎上部疼痛，躺着加剧，何因？
疾病：急性脊髓炎提问于 2024-12-04 10:13 -
病情描述：
每天晚上睡醒以后脊椎上部有疼痛感 不敢继续躺着了 坐起来或者站着就不会疼
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回答1
每晚睡醒后脊椎上部疼痛，坐起或站立缓解，可能由不良睡姿、脊椎退变、肌肉劳损、颈椎疾病、强直性脊柱炎等引起。 1. 不良睡姿：睡眠时姿势不当，脊椎长时间处于扭曲或受压状态，导致肌肉和韧带紧张、疲劳，引发疼痛。应调整睡姿，选择合适的枕头和床垫。 2. 脊椎退变：随着年龄增长，脊椎骨质增生、椎间盘退变等，睡醒后易出现疼痛。可通过热敷、按摩等缓解，严重时需就医治疗。 3. 肌肉劳损：长期伏案工作、重体力劳动等导致脊椎上部肌肉劳损，睡眠时肌肉放松不充分，疼痛发作。需注意休息，适度锻炼，必要时进行物理治疗。 4. 颈椎疾病：如颈椎病，压迫神经可引起脊椎上部牵涉痛。应避免长时间低头，遵医嘱进行牵引、理疗等。 5. 强直性脊柱炎：属于自身免疫性疾病，早期可表现为脊椎疼痛，尤其在晨起或休息后加重。需及时就医，规范治疗。 如果脊椎上部疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院的骨科或脊柱外科就诊，明确病因，采取针对性治疗措施。
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