准备怀孕时补充叶酸是常见且重要的,但也有人担心其可能存在副作用。一般来说,正常剂量服用叶酸通常是安全的,其副作用较少见,包括过敏反应、胃肠道不适、影响锌吸收等。但在某些特殊情况下,可能会出现一些问题。 1. 过敏反应:极少数人可能对叶酸成分过敏,出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。 2. 胃肠道不适:部分人服用后可能有恶心、呕吐、腹胀、食欲不振等情况。 3. 影响锌吸收:长期大量服用叶酸可能干扰锌的吸收,影响胎儿发育。 4. 掩盖维生素 B12 缺乏:如果体内本身维生素 B12 缺乏,过量叶酸可能掩盖相关症状。 5. 药物相互作用:与某些药物同时使用,可能影响药效或增加不良反应。 总体而言,备孕期间按推荐剂量服用叶酸的益处远大于可能的风险。建议从备孕前 3 个月开始补充,每天 0.4 毫克。如果对叶酸补充有任何疑虑,可咨询医生,以确保孕期健康。
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院