剧烈运动或跳舞时感觉肺里呼噜噜响,可能是由气道分泌物增多、呼吸方式不当、心肺功能较弱、肺部疾病、运动性哮喘等因素引起。 1. 气道分泌物增多:当呼吸道有较多的痰液或黏液时,运动时气流冲击会产生呼噜声。常见于感冒、支气管炎等。治疗以祛痰为主,如氨溴索、氨溴特罗等。 2. 呼吸方式不当:运动时呼吸急促且浅,可能导致气体交换不充分,引起异常声音。应学会正确的呼吸方法,如腹式呼吸。 3. 心肺功能较弱:平时缺乏锻炼,心肺功能较差,运动时无法满足身体需求。需循序渐进增加运动量,提升心肺功能。 4. 肺部疾病:如肺炎、肺气肿等,肺部组织受损,气体通过时受阻。需根据具体疾病进行抗感染、舒张支气管等治疗,如使用阿莫西林、沙丁胺醇等。 5. 运动性哮喘:运动可诱发气道痉挛,出现哮鸣音。治疗包括使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂等。 总之,出现这种情况应引起重视,若症状持续或加重,建议及时就医,进行相关检查,如胸部 X 线、肺功能检查等,以明确原因,并在医生指导下进行治疗。
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张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院