低血压头晕患者可通过饮食调理改善症状,如适当增加钠盐摄入、多吃高蛋白食物、补充维生素和矿物质、食用补气养血食物、常吃高胆固醇食物等。 1. 适当增加钠盐摄入:日常饮食中可适量增加盐的使用,有助于提升血压。 2. 多吃高蛋白食物:像鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含优质蛋白,能增强体质。 3. 补充维生素和矿物质:多吃新鲜蔬菜和水果,如菠菜、香蕉等,以补充维生素和钾、镁等矿物质。 4. 食用补气养血食物:例如红枣、桂圆、黑芝麻等,可改善气血不足引起的低血压。 5. 常吃高胆固醇食物:如动物内脏等,能提高胆固醇浓度,对低血压有一定帮助。 低血压头晕患者通过合理的饮食调整,能在一定程度上缓解症状,但如果症状严重,还需及时就医,查明原因,进行针对性治疗。
1、增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
饮食宜荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
1、眩晕、乏力、易疲劳、工作能力下降;
2、晕厥、跌倒、骨折等意外...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
低血压是体循环动脉压低于正常的总称。一般来说按常规测量法,测得成人肱动脉血压低于9...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
如果服用维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等,当归口服液等无效的情况下。用...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
低血压是指收缩压低于12千帕(90mmHg),舒张压低于8千帕(60mmHg),6...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院