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腰部总是发酸，躺着也酸，趴着稍好，为何？
疾病：提问于 2024-11-28 15:24 -
病情描述：
最近腰部总是很酸，不管怎么躺都很酸，趴着的时候会好点，这个是怎么回事？
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回答1
腰部总是发酸，躺着也无法缓解，趴着会舒服点，可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰部受凉、肾脏疾病、女性生理期等原因引起。 1. 腰肌劳损：长期弯腰劳作或久坐，腰部肌肉持续紧张，易造成损伤，产生酸痛感。治疗以休息、热敷、按摩为主，可遵医嘱使用云南白药膏、活血止痛膏等。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，导致腰部疼痛。轻者可通过卧床休息、牵引治疗缓解，严重时可能需要手术。药物方面，如腰痛宁胶囊、甲钴胺片等有一定帮助。 3. 腰部受凉：寒冷刺激使腰部血管收缩，肌肉痉挛，引发酸痛。注意保暖，适当活动腰部，也可外用红花油。 4. 肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，除腰部酸痛外，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。需针对病因治疗，同时可服用三金片等药物。 5. 女性生理期：盆腔充血，可能导致腰部酸胀。注意休息，避免劳累和剧烈运动。 腰部发酸的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
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