-
长期面对电脑致眼睛干难受，如何调理？
疾病：电脑病提问于 2024-12-04 16:25 -
病情描述：
上班原因一直要面对着电脑，眼睛干干的十分难受，我想问下有什么方法可以调理？
-
回答1
长期面对电脑导致眼睛干难受，可能是用眼过度、泪液分泌不足、环境干燥、眼部炎症、维生素 A 缺乏等原因引起。可通过改善用眼习惯、使用人工泪液、调节环境湿度、治疗炎症、补充维生素 A 等方法调理。 1. 改善用眼习惯：定时休息，避免长时间连续盯着电脑屏幕，每隔一段时间远眺或闭目养神。 2. 使用人工泪液：如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，能缓解眼睛干涩。但需遵医嘱使用。 3. 调节环境湿度：在工作环境中放置加湿器，增加空气湿度，减少眼部水分蒸发。 4. 治疗眼部炎症：若有结膜炎、角膜炎等炎症，需就医诊断，使用相应的抗炎药物，如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等。 5. 补充维生素 A：多吃富含维生素 A 的食物，如胡萝卜、南瓜、鱼肝油等。 6. 热敷眼部：用温热的毛巾敷在眼睛上，促进眼部血液循环，缓解疲劳和干涩。 总之，眼睛干难受需要综合调理，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定具体原因并采取针对性治疗。
-
- 崔万里 主任医师 肿瘤外科 内蒙古自治区人民医院 (三级甲等)
-
-
矽肺吃什么好？
饮食宜营养丰富、高蛋白质，充分补充维生素A、D、C及B族。宜多吃新鲜蔬菜和水果；宜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
补肾保健品要注意什么？
购买补肾保健品，要注意切勿轻信广告，不要人云亦云，适合别人使用的并不一定适合自己，...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
女人补肾要注意什么？
女人补肾要注意调补气血，而脾胃是气血生化之源，所以女性不能单纯补肾，脾胃也要一起调...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断肾虚的类型？
肾虚根据每个人的不同症状，主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等类型，其中肾...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
肾的主要功能是什么？
中医所说的肾多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
职业性放射性疾病如何诊断？要做什么检查？
检查的话，一般对血象进行甄别就足够了，有些网友可能会想X射线一次两次对人的身体健康...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
