27 岁女性冬季手干裂肿痛,可能与皮肤缺水、环境干燥、维生素缺乏、真菌感染、手部活动过多等有关。 1. 皮肤缺水:冬季气候干燥,皮肤水分流失快,若不注意保湿,容易导致手干裂。应多喝水,增加皮肤水分。 2. 环境干燥:长期处于干燥寒冷的环境,会损害皮肤屏障。可使用加湿器改善室内湿度。 3. 维生素缺乏:维生素 A、E 等对皮肤健康很重要,缺乏时可能出现皮肤问题。适当多吃胡萝卜、坚果等富含维生素的食物。 4. 真菌感染:如手癣,会引起手部干裂疼痛。需就医确诊,使用抗真菌药物,如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 5. 手部活动过多:频繁干活,手部摩擦大,加重皮肤损伤。干活时尽量戴手套保护双手。 总之,手干裂肿痛需要综合调理。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院皮肤科就诊,明确病因,遵医嘱治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院